Dott.ssa Stefania Rupani

Sono Stefania Rupani,

Psicologa e psicoterapeuta in Valsassina

Ti aiuto a trasformare momenti di crisi e sofferenza in opportunità di cambiamento, offrendo supporto empatico e una relazione terapeutica basata sulla fiducia e il rispetto. Insieme, possiamo costruire nuove prospettive verso un maggiore benessere.

“Il vero viaggio di scoperta non è vedere nuovi mondi
ma cambiare occhi
M. Proust

Se stai vivendo un momento di crisi o di malessere psicologico posso esserti d’aiuto.

Ognuno di noi durante la propria vita può sperimentare una sofferenza che spesso si accompagna alla sensazione di sentirsi ingabbiati e non vedere vie d’uscita.

Chiedere aiuto è il primo passo per imparare a costruire nuove prospettive del problema e gettare le basi per un cambiamento nella direzione di un maggior benessere.

Lo strumento d’elezione nella mia pratica clinica è rappresentato dalla costruzione di una buona alleanza terapeutica.

Con i miei pazienti non solo condivido gli obiettivi del trattamento e i mezzi utilizzati per raggiungerli, ma creo anche una relazione, caratterizzata da fiducia ed empatia.

Dentro la relazione terapeutica verranno accolti i vissuti, le parole e i silenzi in un clima di non giudizio.

Aree di intervento

I Servizi di psicologia e psicoterapia per ogni età

Offro percorsi di supporto psicologico e psicoterapeutico pensati per ogni fase della vita.

Che tu stia cercando un sostegno per bambini, adolescenti, adulti o persone anziane, ciascun percorso è personalizzato per accompagnare ogni individuo verso una maggiore consapevolezza e benessere.

Percorsi per Bambini e Adolescenti

Disturbi specifici dell’apprendimento (DSA)
Metodo di studio
Fobia scolastica
Disturbi d’ansia
Disturbi emotivi e relazionali
Gestione della rabbia
Sostegno per figli di genitori separati
Tic e balbuzie

Psicoterapia Individuale per Adulti

Ansia e attacchi di panico
Fobie specifiche
Disturbo ossessivo compulsivo
Depressione
Elaborazione del lutto
Stress lavoro correlato e bornout
Conflitti di coppia
Sostegno alla genitorialità
Sofferenza legata a malattie organiche

Sostegno
per la Terza Età

Supporto ai cambiamenti legati al processo d’invecchiamento
Riabilitazione cognitiva
Supporto ai caregivers

“Non si guarisce dalla propria storia precedente,
ma si può modificare presente e futuro.
B. Bara

Come iniziare il percorso terapeutico

Contatto e primo incontro

Puoi richiedere un primo incontro tramite telefono, messaggio o e-mail. Questo ci permetterà di conoscerci e valutare la possibilità di iniziare un percorso insieme.

Struttura del percorso

All’inizio, le sedute saranno settimanali, con la possibilità di diradare gli incontri al migliorare dei sintomi. La durata complessiva del percorso sarà valutata insieme.

Incontri in presenza o online

Puoi scegliere tra sessioni in presenza o online. Se preferisci il formato online, sarà necessario un computer con microfono, webcam, una buona connessione e uno spazio riservato.

Formazione e abilitazione

Laureata in Psicologia e iscritta all’Albo degli Psicologi della Lombardia, con specializzazione in Psicoterapia Cognitivo Costruttivista.

Attività clinica e consulenza

Lavoro come psicologa presso Villa Serena di Introbio e ricevo privatamente al Centro Polispecialistico di Primaluna, offrendo supporto psicologico e psicoterapico a bambini, adulti e coppie.

Esperienza in psicologia scolastica

Collaboro con scuole della provincia di Lecco per supportare alunni, genitori e docenti, e sono specializzata nei Disturbi Specifici dell’Apprendimento.